CICLISMO: LA TUA VISITA BIOMECCANICA A BRESCIA
Il metodo scientifico per il bike fitting e la messa in sella: elimina i dolori e sblocca la tua potenza
PEDALI E SENTI FASTIDIO E DOLORE? IL TUO CORPO STA SUONANDO L'ALLARME
Formicolio alle mani, bruciore cervicale, dolore alle ginocchia o zona lombare bloccata dopo due ore. Molti ciclisti pensano che “soffrire faccia parte del gioco”. Sbagliato.
Il dolore è il segnale che il tuo corpo sta compensando un assetto errato. Ogni compensazione è energia sottratta ai pedali e regalata agli infortuni. Nel mio studio di biomeccanica e preparazione atletica Ready To Ride a Poncarale (Brescia), non uso il “metodo a occhio” per il posizionamento in sella. Mi affido alla scienza.
2 LIVELLI DI VISITA BIOMECCANICA
Non tutti i bike fit sono uguali. Il bike fitting professionale si differenzia da un semplice posizionamento per l’approccio integrato al corpo e alla bici. A seconda delle tue esigenze utilizzo tre tecnologie progressive per indagare la situazione, raccogliere dati e risolvere i problemi.
Analisi Video: analizzo da entrambi i lati gli angoli di pedalata in modalità dinamica. Non misure statiche col metro, ma come il tuo corpo si muove.
Sensori Inerziali / IMU: applico sensore (IMU) sul tuo corpo (bacino) per valutarne la stabilità.
Mappatura a Pressione: un avanzato sistema di valutazione della pressione sulla sella rileva esattamente come distribuisci il peso.
NON TI LASCIO SOLO: IL VALORE DEL FOLLOW-UP
Il corpo umano non è una macchina: ha bisogno di tempo per adattarsi ai cambiamenti. L’errore più grande dei posizionamenti “veloci”? Ti regolano la bici e “arrivederci”.
Con Ready To Ride, il percorso non finisce quando esci dallo studio:
• Ricevi un Report PDF dettagliato con tutto il processo di Bike fit.
• Sei seguito nel processo di Follow-up: restiamo in contatto via mail e monitoriamo il processo di adattamento.
• Controllo gratuito: un secondo appuntamento di controllo per verificare l’adattamento e affinare le misure dopo le prime uscite su strada.
La tua soddisfazione e la scomparsa del dolore sono l’unico risultato che mi interessa.
BIKE FITTING A BRESCIA E PROVINCIA: IL CENTRO READY TO RIDE
Lo studio si trova a Poncarale (BS), lontano dal traffico cittadino e facilmente raggiungibile:
• Da Brescia: 15 minuti dal centro.
• Da Cremona, Piacenza Mantova: Comodo arrivo via Autostrada A21 (Uscita Brescia Sud a soli 5 minuti).
• Da Bergamo e Verona: Facilmente raggiungibile tramite A4.
• Da Lodi e Pavia: Facilmente raggiungibile tramite A35.
Ampi parcheggi pubblici disponibili per scaricare la bici in sicurezza.
Se continui ad avere dolori nonostante bici costose e visite biomeccaniche, il problema non sei tu. È il metodo.
La maggior parte dei bike fit si limita a una seduta singola: ti posizionano sulla bici, prendono le misure, ti salutano. E poi sei da solo.
Ma il tuo corpo non è una statua. I muscoli si adattano. Le vecchie abitudini ritornano. E dopo qualche settimana, il dolore torna. O compare in un altro punto.
Hai già speso 100€, 150€, forse di più. E sei ancora qui a cercare una soluzione.
IL METODO BIOMECCANICO READY TO RIDE
La differenza? Non ti abbandono dopo 2 ore. Ti seguo per 2 mesi con 1 controllo, correzioni in tempo reale e verifiche delle modifiche per risolvere il problema alla radice, non solo i sintomi.
D1|DISCOVER (scopro)
• Analizzo la tua postura da fermo
• Testo mobilità e stabilità articolare
• Verifico forza e attivazione muscolare
• Studio la tua storia di dolori/infortuni
D2|DECODE (decofico)
• Ti faccio pedalare sulla tua bici
• Analizzo il movimento tramite video e sensori
• Identifico le cause primarie dei tuoi dolori
• Capisco perché hai quel sintomo
D3|DESIGN (progetto)
• Modifico la bici in base alle tue necessità
• Adatto ogni parametro al tuo fisico
• Testiamo ogni singola modifica
• Analizziamo le modifiche e valutiamo i tuoi feedback
D4|DEVELOP (sviluppo)
• Creo un piano di esercizi specifico per te
• Condivido il report dettagliato del tuo bike fit
• Ti seguo nella fase di adattamento
• Ti rivedo gratuitamente per un controllo
PIÙ DI 120 CICLISTI SODDISFATTI
Esperienza molto positiva. Mi sono sentito ascoltato con attenzione e pazienza e, grazie a un lavoro preciso e competente, sono riuscito a risolvere i problemi che avevo in bici. Ho apprezzato molto anche il supporto successivo alla seduta: mi ha scritto regolarmente per sapere come stesse andando e verificare l’efficacia delle modifiche. Professionale, disponibile e molto preparato. Consigliatissimo!
Erano 3 anni che avevo la stessa messa in sella fatta all'acquisto della bici, nei primi 2 tutto ok poi forse per un sovraccarico di uscite e chilometri nell'ultimo anno avevo un problema alla base della schiena che si presentava regolarmente durante le salite. Quindi sono andato da Tiziano per fare un bikefit vero e proprio fatto anche con diversi sensori tra cui quello della pressione sulla sella (che era un info di cui ero curioso d'aver un riscontro). Dopo la visita ed il controllo (con cambio sella) si è anche offerto di rivedermi gratuitamente per alcune verifiche che voleva fare con un nuovo sensore appena ricevuto ed ottimizzare il posizionamento della sella a seguito dei miei feedback. Durante questo arco di tempo ci siamo regolarmente sentiti via mail settimanalmente riportandogli le mie sensazioni a seguito del nuovo bikefit ed aggiustamenti seguenti, ad ora dovremmo aver risolto il problema. Preciso e disponibile, ci tornerò? SI
Ho contattato Ready To Ride perchè avendo sostituito la bici ed essendo parecchi anni che non effettuavo una visita biomeccanica un controllo sarebbe stato utile.Tiziano si è dimostrato professionalmente preparato .Dopo la prima visita sono stati variati alcuni parametri(altezza sella,distanza sella manubrio).Dopo un periodo di prova al secondo incontro è stata fatta una ulteriore piccola modifica.Mi ritengo soddisfatto dei risultati ottenuti e ringrazio Tiziano per la continua vicinanza anche dopo le due visite.Grazie
Grande professionalità e pazienza, Tiziano mi ha risolto vari fastidi che mi portavo dietro da tempo. Ottima esperienza, dal primo BikeFit mi ha sempre seguito e monitorato costantemente ogni settimana fino a raggiungere una posizione ottimale. Grazie
Sono stato da Tiziano perchè pedalavo con mal di schiena lombare e sensazione di scarsa efficacia della pedalata. sin da subito si è dimostrato super professionale ed attento ad ogni dettaglio. la visita scrupolosa ed eseguita con pazienza da Tiziano ha portato ad alcune modifiche che mi hanno permesso di pedalare bene e senza più mal di schiena! bello anche il report che invia post visita. Nelle settimane seguenti, ci si sentiva via mail per capire come andava. rimasto un leggero fastidio alle mani, entro i due mesi come concordato, nuovo test in studio da lui e piccola modifica alle leve....ed ora pedalo davvero bene! senza problemi! super consigliato!! e ancora grazie per avermi messo in sella in modo impeccabile!
Mi sono trovato benissimo, con le modifiche fatte sulla bicicletta ora pedalò senza problemi ,grande prossionista grazie.
Ringrazio Ready to Ride per la professionalità dimostrata nella visita e l'attenzione e la cura nei giorni successivi dopo le prove in strada. Consigliatissimo
Il Servizio offerto da Tiziano risulta veramente professionale, con una passione e una precisione nei particolari veramente speciale. Consiglio vivamente una visita in quanto mi ha aiutato a stare in sella senza la preoccupazione del manifestarsi di eventuali dolori articolari.
Ho conosciuto Tiziano cercando su Internet un biomeccanico.. che dire… è un Professionista con la P maiuscola, avevo già provato un bikefit ma da lui é tutta un altra cosa, professionalità e tanta tanta competenza senza parlare dell’ “assistenza” post visita che fa davvero la differenza. Complimenti Tiziano continua così !!
Sono andata da Tiziano per il mio primo bike fit e ne sono rimasta soddisfatta! Oltre alla professionalità e la sua preparazione, penso che quello che offre Tiziano sia un ottimo servizio per i ciclisti perché offre il suo supporto e consiglio non solo durante la visita biomeccanica, ma anche nei mesi successivi.
Che dire..... il mio feedback è da ritenersi molto positivo, già dal primo approccio avuto con Tiziano al momento dell'accoglienza. Per il resto posso dire che la professionalità è alta e soprattutto niente è lasciato al caso. Dopo il Fit-Bike ho riscontrato subito il miglioramento alle mie problematiche. Consiglio vivamente una visita di questo tipo per chi ama la bicicletta, in quanto un corretto posizionamento in sella ti aiuta a trarre maggiori soddisfazioni da questo meraviglioso sport.
Tiziano è stato bravissimo, ho trovato beneficio dal suo lavoro con una pedalata più efficace e comoda. Consiglio a tutti di fare una visita con lui. Ottimo direi. Giuliano
Primo BikeFit che faccio, ottima esperienza. Tiziano trasmette sicurezza e competenza. Ti segue anche dopo la visita verificando che tutto stia andando per il verso giusto. Consiglio di Tiziano per la sua professionalità e modo di fare.
Ho fatto il bike fit di due bici e Tiziano e stato molto attento e preciso su entrambe. Da quando ho cambiato posizione pedalo meglio e mi sono passati i dolori che mi venivano dopo essere stato in sella per le uscite lunghe. Professionale ed attento ti mette a tuo agio sia mentre fa il bike fit sia dopo quando vai in bici. Ottima esperienza.
Tiziano è un professionista del settore. Molto attento ai particolari, mi ha fatto un posizionamento molto preciso. Oltretutto, mi ha seguito con scrupolo anche nel post posizionamento, chiedendomi spesso come mi trovassi e se avessi bisogno di qualcosa, rendendosi disponibile per eventuali aggiustamenti. Dopo il posizionamento mi sono trovata decisamente meglio, e il dolore al braccio che accusavo è sparito. Lo consiglio fortemente per la sua precisione, gentilezza, professionalità e competenza!
Estremamente professionale, ottimi risultati. Decisamente consigliato
Grande Tiziano!!! 10 secondi e sei con un nuovo amico. Chiesto consulenza per conoscere meglio la mia situazione ,cosa e come continuare la mia preparazione!! Super preparato e ottima spiegazione. Disponibile,in grado di spiegare in modo semplice come gestirti, leggere i tuoi dati. Grazie e consiglio a tutti almeno 2 chiacchiere
Ho avuto il piacere di fare una consulenza di preparazione con Tiziano,il quale si è dimostrato precisissimo e super professionale secondo le mie aspettative!
Che dire, Tiziano è estremamente professionale, preciso e pignolo. Mi ha risolto la messa in bici facendo scomparire mal di schiena e formicolii vari. Un investimento consigliatissimo! E poi ti segue nei mesi successivi per fare fine tuning delle regolazioni. Grazie!
Ottima esperienza con Tiziano, primo bike fit in assoluto per me. Preciso e preparato . Ottime sensazioni già dalla prima uscita . Dopo la visita resti seguito per 2 mesi durante i quali puoi fornire feedback ai quali risponde velocemente con le modificheda fare. CONSIGLIATISSSIMO
Persona molto gentile disponibile e preparata. Sa metterti a tuo agio fin dal primo incontro. Grazie ai suoi consigli ho ripreso a pedalare seriamente.
Tiziano si è rivelato un biomeccanico estremamente competente, preciso e affidabile. Ha una visione e un approccio "olistico", dato anche dalle sue specializzazioni trasversali di preparatore e ciclista praticante. È molto aggiornato su diversi temi che integra a mio giudizio molto bene nell'esperienza di posizionamento personalizzato e di individuazione delle problematiche e relative possibili soluzioni condivise.
Ho trovano in Tiziano una persona competente senza tralasciare la disponibilità e la gentilezza.
Mi sono rivolto a Tiziano prima per identificare la misura corretta di un telaio da acquistare e successivamente per effettuare un bike-fit. Mi è stato di notevole aiuto nel risolvere alcuni dolori in sede lombare e al sopra-sella. In tutte le occasioni in cui l’ho incontrato ho trovato un professionista molto disponibile, serio e preparato; ha inoltre continuato a seguirmi chiedendo e accogliendo i miei feed-back rispetto alle sensazioni successive al bike-fit. Consiglio vivamente di rivolgersi a lui!
Super contento, Tiziano ha saputo risolvere il mio problema al 100%
Esperienza estremamente utile,formativa e necessaria sia durante che post operazioni di assestamento in sella.Vieni seguito durante e post tramite costanti comunicazioni via mail che facilitano il raggiungimento del risultato.Raccomando a chiunque vada in bici!
La mia prima esperienza con preparatore. Secondo anno con Tiziano. Persona seria e professionale! Usa metodi aggiornati e ti fa schede su misura in base alle tue esigenze: carichi esterni, stanchezza, recuperi, andare in forma quando si vuole esserlo… Insomma un vero professionista! Consiglio a tutti di provare. Ready to bike 🔝
Tiziano è il numero uno!!! Mi sono trovato benissimo, anche se sono un apprendista ciclista, ha saputo darmi degli ottimi consigli, ma soprattutto ho migliorato molto la posizione.
Tiziano è un grande professionista. Lavora senza lasciare nulla al caso, esegue i test prima e dopo aver settato la bicicletta e manda puntuali email per sapere se tutto procede per il meglio.
Riceve in un ambiente informale, con un comodo parcheggio proprio di fronte. Messa in sella precisa , riesce a risolvere i fastidi che si hanno in modo rapido e mirato . Sempre disponibile, prodigo di consigli e molto preparato. Newsletter decisamente interessanti! Consigliatissimo!!
COME FUNZIONA
FASE 1: ANALISI E VISITA
Prima della visita:
• Compili un questionario dettagliato sulla tua storia ciclistica
• Mi racconti dolori, fastidi, obiettivi
• Mi dai i dettagli della tua bici e dei tuoi problemi attuali
• Prepari la bici (pulita) e verifichi che le diverse parti meccaniche siano regolabili e non bloccate
• Quando ti presenti in studio conosco già la tua situazione
FASE 2: IL TUO BIKE FIT
• Valutazione posturale e test di mobilità
• Analisi biomeccanica in movimento sulla tua bici
• Modifiche progressive con test immediato
• Spiegazione di ogni intervento e perché lo faccio
•Ricevi il report completo della visita
FASE 3: FOLLOW-UP E CONTROLLO
• Hai un canale diretto con me per dubbi e domande
• Monitoriamo insieme come rispondi alle modifiche.
• Fissiamo un controllo gratuito (incluso)
• Verifichiamo i risultati delle modifiche e aggiustiamo eventuali dettagli
• Monitoriamo gli adattamenti e terminiamo il percorso
Tiziano, il tuo biomeccanico a Brescia
Laureato in Scienze Motorie, sono il tuo biomeccanico del ciclismo a Brescia e provincia. Lavoro con ciclisti provenienti dalla Lombardia e da tutta Italia: Bergamo, Cremona, Mantova, Verona, Piacenza.
Con anni di esperienza e una formazione nelle scienze motorie e dell’educazione, mi dedico con passione a migliorare la tua esperienza in sella come preparatore e biomeccanico.
La mia visita biomeccanica si basa su un’attenta analisi del posizionamento, studiata per eliminare fastidi, prevenire infortuni e valorizzare ogni aspetto della tua performance in sella.
Non offro soluzioni standardizzate: ascolto, analizzo e personalizzo ogni intervento per accompagnarti nel tuo percorso verso la massima performance.
L’attenzione ai dettagli e l’uso di attrezzature all’avanguardia garantiscono un servizio di altissima qualità, orientato al tuo benessere e alla tua performance.
DOMANDE FREQUENTI SULLA VISITA BIOMECCANICA
Fate anche il posizionamento delle tacchette? Sì, è il primo step fondamentale di ogni bike fit.
Quanto dura la visita? La visita in studio dura almeno un’ora e mezza. Ma il percorso completo dura 1-2 mesi, con follow-up incluso.
Cosa devo portare? Bici e scarpe pulite, divisa da ciclismo, asciugamano. Eventuali referti o precedenti documentazioni di posizionamento.
Posso venire con due bici? Indicalo nel modulo di prenotazione, verificheremo la disponibilità e ti confermeremo l’appuntamento quanto prima.
Cosa succede dopo il bikefit? Sarai seguito nei 40 giorni successivi al posizionamento, per verificare il corretto processo di adattamento alla nuova posizione. Potrai aggiornarmi settimanalmente e fissare nei 2mesi successivi un controllo qualora il problema non fosse del tutto risolto o nel caso si fosse reso necessario l’acquisto di componenti specifiche.
Quanto tempo ci vuole prima di sentire i benefici dopo il bike fit? Le prime sensazioni di miglioramento arrivano spesso già dalla prima uscita. L’adattamento completo richiede invece 4-6 settimane, perché i muscoli devono imparare il nuovo schema motorio. Per questo il Metodo 4D include follow-up e controllo gratuito: accompagno l’atleta durante tutto il processo di adattamento, non solo nelle ore in studio.
Posso spostare il bikefit? È prevista la cancellazione gratuita entro le 24 ore precedenti la visita.
È adatta anche per MTB o Gravel?
Assolutamente sì. Ogni disciplina ha le sue specificità. Valuto la posizione per Bici da Corsa, MTB, Triathlon, Gravel e Crono.
Lavori anche con ciclisti non agonisti o principianti? Molti ciclisti che ricevo non gareggiano. La visita biomeccanica è utile per chiunque pedali regolarmente: dal cicloturista che vuole uscite confortevoli, al granfondista amatoriale, fino al ciclista della domenica che ha iniziato ad avere fastidi. Il Metodo 4D si adatta agli obiettivi di ognuno.
Serve la visita biomeccanica anche se non ho dolori? Sì, per due ragioni. Prima: i compensi scorretti spesso non fanno ancora male, ma stanno accumulando stress che si manifesterà in futuro. Seconda: una posizione anche solo sub-ottimale sottrae potenza ed efficienza ad ogni pedalata. Molti ciclisti scoprono di avere Watt “nascosti” solo dopo aver ottimizzato l’assetto.
E se dopo la visita ho ancora dolore? Il Metodo 4D include fino a 2 mesi di follow-up proprio per questo. Se qualcosa non funziona, lo correggiamo insieme. E hai sempre un controllo gratuito incluso. Non ti lascio solo con un problema irrisolto.
Costa di più di altri bike fit, perché? Un bike fit tradizionale costa 100-150€ e dura 1 ora. Poi sei solo. Il Metodo 4D costa da 130€ e ti segue per 1-2 mesi. Stai pagando un percorso, non una singola seduta. Se calcoli il costo per mese di assistenza, è probabilmente il miglior investimento che puoi fare.
Ho già speso tanto in altri bike fit senza risultati. Per quale motivo dovrei fidarmi? Lo so. Ed è esattamente il motivo per cui ho creato questo metodo. Il bike fit tradizionale non funziona a lungo termine perché ti abbandona troppo presto. Il tuo corpo ha bisogno di tempo per adattarsi, e se nessuno monitora quel processo, i vecchi schemi ritornano. Qui non succede.
COSA OTTIENI
✅ Valutazione per individuare asimmetrie e limiti di mobilità.
✅ Regolazione Tacchette.
✅ Analisi Cinematica e Dinamica (Video, Sensore Inerziale e Pressione in base al percorso).
✅ Report PDF Completo con le tue quote millimetriche sulla tua bici.
✅ Follow-up nei 2 mesi successivi per dubbi e sensazioni nelle prime uscite.
✅ Check di Controllo Gratuito per validare l’adattamento e perfezionare l’assetto.
Il tuo corpo è unico, una valutazione superficiale e senza competenze non basta. Adattiamo la bici a te, non il contrario.
SCOPRI QUALE PERCORSO
È PIÙ ADATTO A TE
✓ I 2 percorsi disponibili (2D, 4D)
✓ Cosa include ogni percorso nel dettaglio
✓ I posti disponibili per questo mese
✓ Il prezzo trasparente e cosa otterrai per ogni euro investito
✓ Come prenotare la tua visita biomeccanica
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