Ti scriverò spesso

Di cosa parli nella newsletter?
Condivido il meglio della metodologia di allenamento e biomeccanica di ciclismo, corsa e triathlon.

Per chi è la newsletter?
Per tutti gli atleti che vogliono migliorare le loro prestazioni e sono appassionati all’applicazione delle moderne e innovative metodologie di allenamento.

Cosa mi devo aspettare?
Sconvolgeremo credenze e vecchie tradizioni, instaureremo una relazione fatta di scienza, fatica e sudore. Ti verrà (ancora di più) voglia di allenarti.

la newsletter di Ready To Ride su allenamento e dintorni

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CHI SONO

Tiziano Cosio

Aiuto squadre, professionisti e atleti amatoriali a migliorare le loro prestazioni.

Grazie alla continua formazione ed agli studi nelle scienze motorie e nelle scienze dell’educazione, ho creato GROW, il mio metodo di allenamento.

Oggi mi occupo di promuovere il movimento con l’allenamento in bici ed extra-bici. 

Non sono un pusher di tabelle, non ti invio il programma di allenamento e sparisco. Quando alleno un atleta sono per lui il suo più fedele compagno di viaggio.