Se la risposta è “troppe”, continua a leggere.
IL RUGGITO
Ho preparato 3 webinar live gratuiti dove condivido come:
- Strutturare la settimana tipo (anche con 6-8 ore disponibili)
- Pianificare i prossimi 6 mesi verso la tua gara obiettivo
- Sbloccarti quando i numeri non salgono più
Zero teoria astratta. Solo metodo pratico che applichi da lunedì mattina.
Cosa serve per partecipare?
Niente. È tutto gratuito. Ti registri alla newsletter, ricevi il link per le live YouTube (non listate, solo per chi si iscrive).
Ogni webinar dura circa 60 minuti. Giovedì sera, ore 21:15, comodamente da casa tua. Prendi carta e penna. Alla fine hai metodi pratici da applicare.
Tra 3 settimane hai un metodo chiaro.
I 3 WEBINAR
📅 WEBINAR #1 - Il Metodo dei 3 Pilastri
Giovedì 6 Novembre, ore 21:15
Cosa vediamo:
- Perché FTP non è sufficiente
- I 3 Pilastri che rendono ogni uscita “utile”
- Il sistema di recupero intelligente
📅 WEBINAR #2 - La Stagione Perfetta
Giovedì 13 Novembre, ore 21:15
Cosa vediamo:
- I 4 Blocchi della stagione
- Come gestire il carico
- Come gestire il calendario gare
📅 WEBINAR #3 - Come Rompere lo Stallo
Giovedì 20 Novembre, ore 21:15
Cosa vediamo:
- Le Trappole nascoste
- Il Test per capire dove sei bloccato
- Come uscire dal plateau
Sai esattamente cosa cambiare se sei fermo da mesi.
CIAO, SONO TIZIANO!
Aiuto squadre, professionisti e atleti a migliorare le loro prestazioni.
Grazie alla continua formazione ed agli studi nelle scienze motorie e nelle scienze dell’educazione, ho creato GROW, il mio metodo di allenamento.
Non sono un pusher di tabelle, non ti invio il programma di allenamento e sparisco. Quando alleno un atleta sono per lui il suo più fedele compagno di viaggio.